首こり防止のネックピロー

移動中は座りっぱなしの状態が続き、途中で眠くなってしまうこともあります。座った状態で眠ってしまうと、起きたときに首が痛くなってしまうということもあります。そんなときにオススメなのが、ネックピローです。 ネックピローは寝ているときの首の姿勢を安定させてくれる、首に巻くタイプの枕です。首がしっかりと固定されることで仮眠でもしっかりと眠ることができ、起きたときの首の痛みを予防することができます。 ネックピローは様々な種類のものがあります。使われている素材はもちろん、首に巻くだけの簡単な形のものから顎まで支えてくれるしっかりとした作りのものまで、たくさんのネックピローがあります。その中で自分に合った形のものを選び、快適な旅を過ごしましょう。

余分な音をシャットダウンする耳栓

移動中に仮眠しようとするとき、意外と気になるのが周りの音です。乗り物の音や他人の話し声といった雑音は、眠りを妨げてしまい仮眠の途中で起きてしまうこともあります。 旅先で長時間の移動があり、仮眠を取りしっかりと寝たいという方は、雑音をシャットアウトできる耳栓を用意しておきましょう。 耳栓には様々な種類のものがあります。選ぶポイントとしてまず一番に優先したいのが遮音性です。付けたとき、いかに音をシャットダウンできるかが重要です。 また、付け心地も重要です。耳の中に長時間入れるものなので、自分の耳の形にフィットする形や素材、柔らかさのものを選びましょう。人気の商品でも自分の耳の形に合わないものですと、違和感で仮眠に集中できなくなってしまいます。